Set del chakra. Con 50 carte (Il)

Riferimento: 9788862124508

Editore: Magazzini Salani
Autore: Miller Olivia H.
In commercio dal: 28 Gennaio 2010
Formato: Libro
EAN: 9788862124508
12,50 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

Le culture orientali hanno da lungo tempo attribuito il benessere personale all'armonia - ottenuta attraverso lo yoga, la meditazione e gli esercizi respiratori - dei chakra, i centri di energia vitale del nostro corpo. Questo set introduce i sette chakra principali: Radice, Sacrale, Plesso solare, Del Cuore, Della Gola, Terzo occhio e Corona. Il set del chakra comprende: le introduzioni a ciascun chakra; le spiegazioni dei chakra bilanciati e sbilanciati; le posizioni yoga relative a ciascun chakra; gli esercizi respiratori e i riti di meditazione specifici per ogni chakra.