Pedala con il cuore e con la testa. Prontuario di ciclismo in pillole

Riferimento: 9788888829289

Editore: Ediciclo
Autore: Tendola Gianni
In commercio dal: 01 Gennaio 2006
Pagine: 107 p., Libro
EAN: 9788888829289
11,50 €
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Descrizione

Una guida sul ciclismo rivolta a tutti, dai pedalatori della domenica ai professionisti. Un prontuario in facili pillole per avvicinarsi a questo sport in modo semplice e sano, sia l'obiettivo finale l'allenamento o il diporto. Dalla posizione corretta da tenere in sella al tipo di alimentazione; dall'abbigliamento adatto all'allenamento consigliato; dalle tabelle di consumo calorie per chilometro ai segreti per vincere di Alessandro Petacchi.