Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto

Riferimento: 9788831266031

Editore: Carlos
Autore: Esposito Daniele, Esposito M. (cur.)
In commercio dal: 24 Novembre 2019
Pagine: 264 p., Libro rilegato
EAN: 9788831266031
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Descrizione

Questo posso mangiarlo? La domanda del secolo. Chi è a dieta, chi vuole dimagrire, chi segue uno stile di vita salutare, si pone questa domanda almeno 6 volte al giorno. Questo posso mangiarlo? Il ricettario firmato il Metodo 5® dà una risposta netta al quesito del secolo, presentando la guida per un corpo perfetto e in salute. Dosando la giusta attività fisica e utilizzando le ricette presenti in questo libro, risulterà comodo e semplice dimagrire e cambiare il proprio stile di vita.