Il manuale di cucina fit. Macros e calorie indicati per ogni ricetta

Riferimento: 9788875766252

Editore: Betti Editrice
Autore: Marziali Irene
In commercio dal: 2019
Pagine: 174 p., Libro
EAN: 9788875766252
19,50 €
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Descrizione

Una raccolta di ricette per una cucina fit, attenta alle calorie e agli ingredienti usati, che non rinuncia però al gusto e alla varietà. Piatti per tutte le occasioni e suggerimenti che la giovane autrice ha cominciato da tempo a condividere con successo sul suo profilo Instagram e che, con questa pubblicazione, conta di continuare a diffondere. Un ricettario a tutti gli effetti per chi ha esigenze alimentari particolari e che deve tenere traccia dei nutrienti assunti durante la giornata, ma anche per chi ha solo voglia di mangiare sano, facendo piatti semplici, genuini, velocissimi e anche economici.