Alimentazione e benessere. Nutrirsi bene per una vita sana e attiva

Riferimento: 9788809923218

Editore: Giunti Editore
Collana: Iniziative speciali in libreria
In commercio dal: 02 Aprile 2025
Pagine: 96 p., Libro rilegato
EAN: 9788809923218
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Descrizione

Questa piccola e preziosa pubblicazione vuole accompagnare il lettore alla scoperta di alcuni processi del nostro organismo per acquisire una solida consapevolezza alimentare e costruire passo dopo passo il proprio benessere fisico. Dalla composizione equilibrata del menu ai nutrienti e alle loro funzioni, dai supplementi e dai cibi fortificati ai consigli per alimentarsi correttamente in ogni età fino alle avvertenze per chi ha bisogni speciali.