Guida allo zen

Riferimento: 9788841284520

Editore: De Vecchi
Autore: Associazione italiana Zen Soto (cur.)
In commercio dal: 23 Aprile 2009
Pagine: 160 p., Libro
EAN: 9788841284520
18,00 €
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Descrizione

Oltre a fornire le coordinate storiche di nascita dello zen e il collegamento tra questa disciplina e le arti, la guida darà suggerimenti per una pratica corretta, analizzando il luogo in cui praticare, la postura, l'abbigliamento, esercizi e pratiche di meditazione. Più di 100 foto illustrano i vari momenti della pratica.