Manuale d'amore. Come costruire una relazione intensa e felice

L'amore è un meraviglioso viaggio nella nostra interiorità. Costruire una relazione sincera, solidale e indistruttibile è un'arte. L'incastro è difficilissimo, perché durante la crescita subentrano disagi, meccanismi di difesa individuali, dinamiche malsane, criticità di coppia. Il manuale propone tematiche utili per la nostra vita: come riconoscere i nostri bisogni infantili negati, liberarci da ricatti emotivi, sensi di colpa, ciascuno per proprio conto, poi nella relazione con l'altro. Vuole fare capire come nei rapporti ci si ammala e si guarisce dalle ferite che non fanno amare. L'attrazione con quel dato partner serve proprio a riaprirle. Non è un caso se nasce. Offre proprio la possibilità di ricucirle, per fare uno scatto evolutivo in avanti. Se si segue il proprio sentire, o meglio l'autenticità, e si fanno propri i principi dell'amore, si raggiunge la libertà. Chi legge è portato step by step alla conquista del punto d'intesa perché solo allora il cuore batte allo stesso ritmo di quello del partner e il cervello accende il sentimento dell'empatia. Come scrive Pablo Neruda: Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno.