L'arte della cucina semplice. Le più gustose e salutari ricette vegetariane

Riferimento: 9788875079369

Editore: Macro Edizioni
Autore: Pignatta Valerio, Pavan Monica
Collana: L'arte di cucinare
In commercio dal: 01 Gennaio 2009
Pagine: 111 p., Libro in brossura
EAN: 9788875079369
12,00 €
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Descrizione

160 tra le migliori ricette di cucina sana ed energetica per migliorare il proprio benessere. Una ricca selezione di ricette vegetariane di rapida esecuzione, da realizzare con ingredienti tipici della nostra area geografica, di facile reperibilità e dal costo contenuto: ortaggi, frutta, cereali in chicchi, farine e pasta integrali e non, dolci naturali, uova, latte e formaggi, con l'aggiunta di qualche moderna nota macrobiotica rappresentata da tofu e seitan. Tutti prodotti che, se scelti tra quelli di origine biologica, offrono una valida alternativa all'impoverimento di vitamine e minerali che la nostra alimentazione sta subendo negli ultimi anni. Un aiuto prezioso per chi ha poco tempo ma desidera un'alimentazione sana ed ecologicamente coerente.