Yoga mindfulness. La mente nel corpo

Riferimento: 9788869926846

Editore: Armando Editore
Autore: Nardone Antonella
Collana: Stare bene
In commercio dal: 05 Marzo 2020
Pagine: 288 p., Libro in brossura
EAN: 9788869926846
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Descrizione

Un libro che approfondisce le tradizioni dello Yoga e della Meditazione buddhista per cercare nuove sinergie. La sua peculiarità è quella di proporre un modello di crescita interiore che si basa sulla pratica dello Yoga e della Deep Mindfulness (Dharma oriented).