Mente supera la medicina (La)

Esistono prove secondo cui puoi rigenerare e guarire il tuo corpo semplicemente cambiando modo di pensare e sentire. Esistono prove secondo cui puoi ammalarti se hai pensieri non sani. E non è solo una questione di testa. È qualcosa di fisiologico. Come avviene? In questo libro, l'esperto medico Lissa Ranking ti spiega esattamente in che modo pensieri ed emozioni insalubri possono trasformarsi in malattie e in che modo invece pensieri ed emozioni sani possono favorire l'autoguarigione del corpo. La mente supera la medicina è diviso in 3 parti: Parte Uno - Lissa dimostra come la mente ha il potere di alterare fisiologicamente il corpo attraverso la potente combinazione tra credenze positive e cure amorevoli da parte dei medici; Parte Due - L'autrice ci mostra in che modo la mente può alterare la fisiologia corporea, partendo da scelte di vita quali le relazioni che scegliamo di alimentare, la vita sessuale, il lavoro, le scelte economiche, la creatività, l'essere ottimisti o pessimisti, la felicità, il modo in cui si passa il tempo libero; Parte Tre L'autrice introduce un modello radicalmente nuovo di benessere da lei creato e in cui guida all'autoguarigione tramite sei passi.